Nouvelles lunes & Pleines lunes : comprendre leur puissance et s’y connecter

L’univers fonctionne en cycles, et la Lune en est l’un des plus puissants reflets. En astrologie comme en énergétique, les phases lunaires influencent nos émotions, nos actions, notre intuition et nos énergies.

Mais que signifient réellement les nouvelles lunes et les pleines lunes ? Et comment les utiliser pour t’aligner à toi-même ?

La Nouvelle Lune : le moment de planter des graines, se libérer 

La nouvelle lune marque le début d’un nouveau cycle lunaire. C’est une phase d’obscurité, où la Lune n’est pas visible dans le ciel.

Ce qu’elle apporte :

• Un temps d’introspection : tu es invitée à revenir à toi, à ralentir, à écouter ce qui vibre à l’intérieur.

• Un moment parfait pour poser tes intentions : ce que tu veux manifester, créer, transformer dans ta vie.

• Une ouverture énergétique à de nouvelles idées, de nouveaux projets, de nouveaux départs.

Rituel simple pour la nouvelle lune :

1. Prends un moment au calme.

2. Écris 3 à 5 intentions claires pour ce nouveau cycle.

3. Visualise-les déjà réalisées.

4. Garde ce papier près de ton autel, dans un carnet ou sous ton oreiller.

La Pleine Lune : Le moment de récolter

La pleine lune est la phase où la Lune est pleine et brillante dans le ciel. Elle symbolise l’apogée du cycle : ce que tu as semé lors de la nouvelle lune commence à se manifester.

Ce qu’elle apporte :

• Une amplification des émotions : tout devient plus intense, plus visible, plus conscient.

• Une invitation au lâcher-prise : il est encore temps de libérer ce qui ne te sert plus.

• Une clarté intérieure : des vérités peuvent émerger, des prises de conscience profondes aussi.

Rituel simple pour la pleine lune :

1. Écris ce que tu veux laisser partir (peurs, blocages, relations toxiques, pensées limitantes…).

2. Brûle le papier (en toute sécurité) ou enterre-le dans la terre.

3. Prends un bain ou une douche en conscience, pour symboliser ta purification.

 Pourquoi se connecter aux cycles lunaires ?

Parce que tu es cyclique toi aussi. Parce que suivre la Lune, c’est apprendre à mieux te connaître, à respecter ton rythme, à travailler avec l’univers et non contre lui.
C’est aussi un merveilleux outil pour équilibrer ton féminin sacré, honorer tes émotions et avancer avec plus de conscience.

Tu veux aller plus loin pour t'aligner au cycle ?

Tu peux :

• Faire un tirage à chaque phase lunaire

• Travailler avec des pierres comme la pierre de lune ou la labradorite

• Travailler avec la lunule pour t'aider à passer les cycles lunaires avec douceurs et puissance 

• Créer ton journal de lunes, où tu notes ton ressenti, tes rêves, tes cycles…